OONA VERONA
ILMAINEN HARJOITUS · 20 MIN
VÄSYMYKSESTÄVIRTAUKSEEN
Kun olo on väsynyt, jumissa tai levoton, tämä 20 minuutin ihana harjoitus saa energian taas virtaamaan. Rytmisen liikkeen ja hengityksen avulla. ✨
Saat harjoituksen heti sähköpostiisi
20 minuutin sytyttävä, mutta meditatiivinen harjoitus ❤️🔥
Tilaamalla saat harjoituksen sekä uutiskirjeeni.
HARJOITUKSEN OHJAA
Hei, olen Oona Verona. Kundaliinijoogaopettaja, somaattinen valmentaja ja kasvuryhmien ohjaaja.
Harjoituksissani yhdistyvät kundaliinijooga, hengitys ja vapaa liike. Autan ihmisiä laskeutumaan mielestä kehoon ja elämään vapaampaa, rohkeampaa ja omannäköisempää elämää. Kehosta käsin.
HALUAN HARJOITUKSEN